乾燥を防ぐためのセルフケア術

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乾燥を防ぐためのセルフケア術記事一覧

 

ワセリンとは、保湿剤の一種で、乾燥肌の人にはぜひ知っておいてほしいもの。ワセリンという名前自体は有名ですが、正しい知識を持って使っている人は少ないんですよね。そこで、ここではワセリンの正しい使い方や、ほかの保湿剤との違いについてもご紹介いたします!これを読めばあなたも今日からワセリンマスターです!乾燥肌の人のためのワセリンの使い方とにもかくにも、まずはワセリンの正しい使い方について。ここが一番気に...

 
 

乾燥肌は肌質ではありません。日ごろのケア次第では乾燥肌を克服し、普通肌になることもできるんです!とは言え、乾燥肌を自覚している人が普通肌になるには時間がかかります。化粧品など小手先の対策だけでなく、根本的な体質改善が必要になるんです。でも、本腰を入れて体質改善に取り組めば、肌質は劇的に改善していきますよ!※長い記事ですが、乾燥肌対策として実践していただきたいことをすべて網羅しています。このページを...

 
 

乾燥と言えば、肌だけの問題ではありません。空気の乾燥も気になりますよね。部屋の湿度を上げるためには加湿器を使うのが一般的ですが、肌が乾燥する人にとっても、効果はあるのでしょうか?ここでは、加湿器と乾燥肌の関係と、加湿器の正しい選び方・使い方について紹介しますよ!◎加湿器は乾燥肌に効果ある?加湿器の選び方や使い方を知る前に、そもそも、乾燥肌に効果があるのか? 知っておくべきでしょう。乾燥した肌は見た...

 
 

水分補給ができていないと、肌も乾燥してしまいます。肌が乾燥していると見た目年齢も老けて見えてしまいますよね。それだけではなく、血行不良やむくみも水分補給が上手くできていないことが原因。さらに、夏なら熱中症を招いてしまうことも……。肌を乾燥から守り、体の健康のためにも、水分補給の極意を知っておきましょう!肌と身体を乾燥から守る水分補給のポイント7つさっそく、水分補給の極意を見ていきましょう。肌や身体...

 
 

肌にとって紫外線がどれだけ悪いか、それは知っていますよね?紫外線対策がきちんとできていない人は要注意!肌の乾燥や見た目年齢の老化など、今後問題が出てくることも……。このページでは、正しい日焼け対策について徹底的に解説していきますよ!正しい日焼け対策で見た目年齢の老化ストップ!正しい日焼け対策の基本は、以下の8個のポイントを守ることです。日焼け止めを使う日焼け対策グッズを使う屋内でも日焼け対策をする...

 
 

基礎化粧品を使っていると肌を甘やかすから良くない!これってどう思いますか?昔からよく聞く話ですし、実際、肌を甘やかすのが良くないからと、定期的に「肌断食」をしている人もいます。そもそも肌を甘やかすとはどういうことなのか、基礎化粧品に頼らない方がいいのか、詳しく見ていきましょう。「肌を甘やかす」ではなく「肌をごまかしている」可能性基礎化粧品を使うことで、肌を甘やかすというのではなく、実際には「肌をご...

 
 

「スキンケアは完璧にしなくちゃ!!」と思っていても、ずぼらな性格のせいでついサボってしまう……。そんな悩みはありませんか?新しい基礎化粧品を買ったときには、「今日から毎日丁寧にスキンケアしよう!」と誓ったはずなのに、徐々に手抜きしてしまう、ということってありますよね。そんなずぼらさんでも、最低限のスキンケアは絶対にすべきです。そこで、ここではずぼらな方でも毎日続けられる、面倒くさくない最低限の乾燥...

 
 

肌の乾燥は、生活習慣やスキンケアだけの問題ではありません。空気の乾燥も、肌の乾燥に影響しますよね。冬は特に空気が乾燥しています。暖房器具の使い方によってはますます空気を乾燥させ、肌へのダメージも大きくなってしまう!そこで、ここでは冬の乾燥対策として、肌のことを考えた暖房器具の使い方を徹底的に解説します!暖房器具別、気を付けておきたいことではさっそく、暖房器具別の使い方について見ていきましょう。エア...

 
 

あなたのメイクボックスは、使っていない基礎化粧品で散らかっていませんか?「せっかく買った基礎化粧品が肌に合わなかった。」「気になる基礎化粧品を買ったけど、使いかけの古いものがまだ残っている。」よくありますよね、そういうこと。いくら肌を美しくしようとしても、メイクボックスやドレッサーが散らかっているのでは気分も台無しです!基礎化粧品にも断捨離が必要です!基礎化粧品の片付け術や不要になった基礎化粧品の...

 
 

高い基礎化粧品を買ったのに、効果が無かった・・・つらいですね。せっかく勇気を出して買ったのに、何の変化も感じられないとき、その基礎化粧品はどうするのが正解なのでしょうか?また、どれぐらいの期間使用すれば効果の有無が判断できるものなのでしょうか?1か月ぐらいは使ってみよう基礎化粧品は、あくまでも化粧品です。薬ではありませんし、魔法でもありません。1日使っただけでは何も変わりませんし、1週間でもまだ短...