乾燥肌とヒアルロン酸

「ヒアルロン酸」のウソとホント~乾燥と見た目年齢に悩む人のための成分講座~

美容成分ヒアルロン酸は、保湿力の高さから、乾燥肌の人には人気があります。

見た目年齢で悩んでいるなら、ヒアルロン酸がどのような保湿成分なのか、正しい知識を持っておいた方がいいですよ。

◎ヒアルロン酸とは

ヒアルロン酸とは、保湿成分の一種です。

人間の体にももともとある成分で、細胞同士をくっつけておく力を持っています。

植物にもヒアルロン酸は含まれていて、たとえばオクラのねばねばも、ヒアルロン酸の力なんですよ。

たった1gで6Lもの水分を保持できるという驚異の水分保持力。化粧品に配合されていることも多いですね。

でも、体内にあるヒアルロン酸は25歳ごろから減りはじめ、30代・40代と年齢を重ねるにつれどんどん減っていくんです!

見た目年齢に悩んでいる方は、もしかするとヒアルロン酸の減少が原因で肌が乾燥しているのかもしれません。

○ヒアルロン酸のおもな効果

ヒアルロン酸は、肌では真皮層に存在しています。

そのため、化粧品に配合されているヒアルロン酸が肌のヒアルロン酸を補うのは難しいと言われています。

でも、だからと言ってヒアルロン酸配合の化粧品が無意味ということではありません!

真皮層にあるヒアルロン酸を補うことはできなくても、肌表面にヒアルロン酸が塗布されていれば、肌表面の保湿はできます。

もちろんこれは肌本来の保湿力を高めているわけではありませんが、保湿するという意味では十分保湿できている、と言って差し支えありません。

また、最近は真皮層にまで届くと言われているヒアルロン酸も出てきていますよ。

○ヒアルロン酸の種類

ヒアルロン酸は真皮にまで浸透しない、というお話をしましたが、それは、ヒアルロン酸がとても大きな分子だからです。

この大きな分子のヒアルロン酸のことを「高分子ヒアルロン酸」と言ったりもします。

一方、最近注目されているのが「低分子ヒアルロン酸」。

化粧品メーカーがヒアルロン酸をナノ化したもので、分子が小さくなっている分、肌に浸透しやすくなっているのです。

ただし、本当に浸透するのかどうか、といったところまでははっきりわかっていません。

高分子ヒアルロン酸でも低分子ヒアルロン酸でも、肌表面の保湿には役立ちます。

低分子ヒアルロン酸だから良い、というわけではないので、ヒアルロン酸配合の化粧品を選ぶときにはあまり気にしなくてもいいでしょう。

それよりも肌に合うかどうかのほうが大切ですよ。

◎ヒアルロン酸にまつわるウソ・ホント

ヒアルロン酸にまつわる素朴な疑問はここで解決しておきましょう。

ヒアルロン酸は塗る・食べる・注入どれがいい?
注入(注射)>塗る(化粧品)>食べる(サプリメント等)の順です
ヒアルロン酸は、化粧品に配合されているものだけでなく、サプリメントや注射もあります。
一番効果があるのはヒアルロン酸注入、つまり注射です。涙袋を作ったりほうれい線をなくしたり、といった「プチ整形」にもヒアルロン酸注入が採用されているんですよ。
ただ、ヒアルロン酸注入は乾燥対策で肌のうるおいを取り戻すというよりも、シワやたるみに注入してダイレクトに「ふっくらさせる」のが目的なので、乾燥肌自体への効果は微妙です。
シワやたるみを解決したいならヒアルロン酸注入も選択肢なるでしょう。
一方、サプリメントや化粧品といった「経口摂取」と「経皮吸収」も、意味がないわけではありません。
ただし、サプリメント等での経口摂取では、ヒアルロン酸は肌へ補給されないとする説もありますし、実際効果を感じている人もまだ多くはありません。
おすすめは経皮吸収、つまりヒアルロン酸配合の化粧品を使ったケアですよ。
ヒアルロン酸を摂取するとひざ痛にも効く?
効果があります
ヒアルロン酸はひざ痛などの治療にも使われます。
ヒアルロン酸はただの保湿成分ではなく、もともと体内に存在する成分で、関節にも多く存在しています。
化粧品としての働きはまだ十分に証明されていない部分がありますが、関節の痛みを治療する方法としては実際に病院でも採用されているので安心してくださいね。
ヒアルロン酸入りの化粧品はべたべたするけどどうすれば?
ヒアルロン酸はべたつきます。
ヒアルロン酸は、そもそも「ねばねば」している成分です。ですから、ヒアルロン酸配合の化粧品もどうしてもべたつく傾向があります。
メーカーごとに使用感が良くなるよう調整はされていますから、気になるようなら別の化粧品を試してみてください。
皮膚が脂っぽい方だとヒアルロン酸配合の化粧品が合わないと感じる方が多いですが、乾燥肌の方だと、はじめはべたつきが気になったとしても、保湿力の高さから続けたくなることも多いですよ。
ヒアルロン酸は本当に効果あるの?
水分保持力はあり、おすすめの保湿成分です ヒアルロン酸は分子が大きく皮膚に浸透しないため、「だから効果が無い」と結論づける人もいます。
しかし、浸透力が無いからと言って効果がないわけではないんです。
ヒアルロン酸配合の化粧品を使うことにより肌表面の保湿はできますし、ヒアルロン酸が持つ保湿力はとても高いため、やっぱりおすすめしたいです。
ただ、肌の水分保持力そのものを強化してくれるとまでは言えませんので、過剰な期待は禁物です。
ヒアルロン酸を乾燥肌のスキンケアに取り入れるなら、効果が曖昧なサプリメントより、高額な注射より、化粧品で取り入れるのがおすすめです。
特に、30代以上の乾燥肌の方はヒアルロン酸が減ってきていますので、上手に取り入れましょう!

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